Wir bieten ein Zirkeltraining für junge Betroffene in Kooperation mit dem Rehabilitationssport am UKSH e.V. Unter dem Motto: „Spaß an Musik, Bewegung und Entspannung – mit Betroffenen gegen den Krebs“ wollen wir Dich motivieren, was für dich zu tun. Sport, Bewegung und Entspannungstechniken tragen dazu bei, dass du dich besser fühlst und positiv auf deinen Körper, deine Seele und deinen Geist wirken. Vor allem während und nach der Krebstherapie ist Bewegung, unter Berücksichtigung der individuellen Belastbarkeit sehr empfehlenswert. Anmeldung unter 0431-500-18205 oder thorsten.schmidt@uksh.de – Hierfür brauchst du lediglich eine Verordnung für Reha Sport.

 SprottenSport – follow up

Dieses Zirkeltraining bietet dir zum einen die Möglichkeit, deine Kraft und Ausdauer nach der Chemo wieder aufzubauen oder zu vertiefen und zum anderen deine Fitness und Beweglichkeit während der gesamten Therapiephase zu erhalten.

    • wechselndes, junges Kursprogramm mit betroffenen Frauen
    • Training mit individuellen Absprachen und persönlicher Selbsteinschätzung für jeden Fitnessstand möglich
    • dienstags 19.00 – 20.00 Uhr
  • in den Räumen der Sport Reha am Campus Kiel, Haus 11, Verein für Gesundheit und Rehabilitationssport am UKSH